Dynamo-stol - Blogg
- Alla
- Aktiv livsstil
- Arbejdsmiljø
- Bevæg dig for et godt liv
- Boganmeldelse
- Design
- Dyrehospital
- Dyreklinik
- Ergonomi
- Ergonomisk kontorstol
- Ergonomisk stol
- Gode rutiner
- Gode vaner
- Godmorgen
- Interiør
- Kontorstol der er god for ryggen
- Korrekt siddestilling
- Kundeoplevelse
- Livsstil
- Nanna Ditzel
- Personlig fortælling
- Reflektion
- Sadelstole
- Sund livsstil
- Søvn
- Udstrækning
- Video
- Yoga
- Øvelser
Aktiv livsstilArbejdsmiljøBevæg dig for et godt livDesignDyrehospitalDyreklinikErgonomiErgonomisk kontorstolErgonomisk stolInteriørKontorstol der er god for ryggenKorrekt siddestillingLivsstilSadelstoleSund livsstil
Maximera din arbetsdag med en ergonomisk sadelstol
I en värld där vår arbetsdag ofta består av långa timmar i en stol är det avgörande att välja rätt sittupplevelse för att säkerställa din hälsa och ditt välbefinnande. Och det är här den ergonomiska sadelstolen kommer in som en...
Integrera ergonomi i din arbetsdag och sätt hälsan i centrum
En pedagogs arbete kan vara hektiskt och utmanande, så det är viktigt att ha de bästa verktygen och kunskaperna så att du kan ta hand om dig själv och dina kollegor. I den här bloggen kommer jag att ge idéer...
Aktiv livsstilArbejdsmiljøBevæg dig for et godt livErgonomisk kontorstolKorrekt siddestillingLivsstil
Har du en stillasittande livsstil?
Många av oss har idag en livsstil där vi är mer stillasittande än aktiva. Detta är inte bra för vår hälsa, eftersom våra kroppar är byggda för att röra på sig och vara aktiva. Om vi ser på kroppen som...
Aktiv livsstilArbejdsmiljøBevæg dig for et godt livErgonomiErgonomisk kontorstolErgonomisk stolKorrekt siddestillingLivsstil
Hur viktigt är det att vara i rörelse under dagen?
Människor är i grunden skapade för att vara i rörelse. Ett bevis på detta är att ena hälften av vår cirkulation, nämligen venerna, är 100 % beroende av aktiveringen av de omgivande musklerna, så att blodet återförs till hjärtat, där...
Aktiv livsstilErgonomisk kontorstolErgonomisk stolKontorstol der er god for ryggenKorrekt siddestillingKundeoplevelseLivsstilPersonlig fortællingReflektionSadelstole
Fysioterapeut Bjarke Villadsen - personlig berättelse och reflektion
Bjarke Villadsen, utbildad sjukgymnast 2021 Som fysioterapeut är det tydligt att jag har ett intresse av att hjälpa andra att uppnå en hälsosam vardag och livsstil som är anpassad efter deras behov. Detta har lett till att jag utforskat alla...
Sjukgymnasten pratar om en aktiv sittställning
Har du en daglig rutin där du sitter i många timmar? Du skriver mycket texter, läser mejl, analyserar och tolkar. Du är alltid lite upptagen, så du fokuserar inte på att komma ihåg att röra på kroppen då och då....
ArbejdsmiljøErgonomiErgonomisk kontorstolErgonomisk stolKontorstol der er god for ryggenKorrekt siddestillingKundeoplevelseSadelstole
När jag först såg en Dynamo-stol
När jag först såg en Dynamostol var jag väldigt skeptisk. Ärligt talat var jag nästan emot en sådan stol eftersom jag genom min utbildning som fysioterapeut har lärt mig att ryggstödet är viktigt för att stödja ryggen när man sitter...
Texten nedan är direkt citerad från boken "ZEN - 100 praktiska tips som ger frid och glädje till ditt liv" skriven av Shunmyo Masuno. Råd nummer 22 Det är mycket klokt att använda en Dynamostol för den här övningen. Ha...
Varför välja en ergonomisk stol?
Ergonomiska stolar, som de vi tillverkar på Dynamostol, är viktiga för att förebygga smärta i rygg, ländrygg och axlar, vilket tyvärr är vanliga biverkningar av långvarigt stillasittande arbete. Vad skiljer egentligen en ergonomisk kontorsstol från en vanlig kontorsstol, och hur...